
五分鐘——只要五分鐘,二十三位大學生兼職電話行銷員的世界就徹底翻轉。美國某大學的校友募款中心,向來業績平平;直到有一天,受惠於獎學金的學妹走進辦公室,聊了她如何靠這筆錢完成學位、改寫人生。她短短的分享,像點燃導火線:隔週同一批學生的募款總額暴衝 171%,其中一名員工更從每週 411 美元激增到 2,083 美元,整體一週多募得 38,451 美元。研究者亞當・葛蘭特(Adam Grant)把這現象稱為「外部目的驅動(purpose intervention)」。他想回答一個問題:
在競爭激烈的職場,什麼樣的人最終能走得最遠?
這也是《Give and Take》試圖揭開的謎底。若你以為成功只能靠爭奪、擠壓與自我行銷,這本書將給你意想不到的替代劇本——而且證據十足。
作者與本書介紹 ─ 從魔術師到行為科學家
亞當・葛蘭特 12 歲迷上魔術,18 歲成為頂尖潛水教練,25 歲拿到密西根大學組織心理學博士。如今他是華頓商學院史上最年輕的終身教授,被《財經時報》譽為「管理界的明星教授」。好奇心與表演魂,使他對「人為何願意付出」特別著迷。多年田野研究、實驗與數據分析,他發現:
人際互動的給與取,不只是道德課題,更是績效與創新的關鍵變數。
《Give and Take》整理了十餘年研究,混搭求職市場、矽谷創業圈到醫療團隊的第一手故事。葛蘭特將職場人士分為三種:
- Takers 取得者:將多數利益帶向自己。
- Givers 給予者:樂於先付出,利他優先。
- Matchers 平衡者:講求公平互惠。
過去大家以為 Taker 最會出人頭地,但大數據顯示,表現最兩極的都是 Giver:有些被壓榨到墜落谷底,另一些卻躍升巔峰。區別在哪?本書循線追蹤,給出一張避坑與加速的地圖。
《給予》核心觀念
給予者、取得者、平衡者:三種互動腳本
大五人格、MBTI 可能描繪「你是誰」,但葛蘭特的分類指出「你如何與人互動」。Taker 追求零和,Matcher 斤斤計較,而 Giver 關注整張餅能否做大。研究統計顯示,誠實、合作與共享資訊的團隊,創新產出高 26%,關鍵便是 Giver 文化的催化。
五分鐘人情:微小付出,複利回報
Linus Torvalds 維護 Linux 之餘,堅持在論壇回答陌生人問題;Google 也曾流行「五分鐘人情」,要求員工每天用五分鐘幫助他人。短暫協助如推薦書單、引介人脈、回覆意見,累積成弱連結網絡,讓機會自動敲門。數據顯示,持續這麼做的人,三年內職涯晉升機率高出 30%。
喚醒沉睡人脈
一項追蹤 10,000 名 MBA 校友的研究顯示,重新聯繫三年以上沒互動的「舊同事/同學」,比找現有同事更能提供突破性解法。Giver 善於真誠問候,而非逢迎,因而更易激活沉睡資源。
弱力量的強說服
與其「我是專家你聽我的」,Giver 常用提問、承認盲點、自嘲等方式,降低防衛、協同思考。葛蘭特在醫院實驗,醫師在建議前先詢問患者看法,滿意度與遵囑率分別上升 12% 與 19%。展現謙遜,反而增信任感。
把工作連到意義
回到開頭故事:讓員工看見工作的受益者,比加薪、KPI 更有激勵效果。後續實驗證實,當客服在螢幕角落看到用戶成功案例,每班接單量多出 20%。Giver 把他人成功視為己任,意義感變成續航力。
給予者的防火牆
Giver 不是濫好人。葛蘭特提醒兩個原則:「寬容但有邊界」、「優先幫助善用資源者」。他訪談《紐約時報》票選「矽谷最慷慨的人」亞當・瑞夫金(Adam Rifkin),對方把一天切成區塊,只在特定時段做「免費諮詢」,並學會說:「現在恐怕幫不上,你可以問XXX」——善用轉介仍算給予,但成本更低。
社群互惠機制
密西根大學一門課要求學生寫下需要幫助的清單,貼在教室牆上;同學看到能提供資源就簽名。短短一學期,平均每人解決三個以上棘手問題。企業將此機制移植到 Slack、Teams 頻道,成為促進跨部門合作的「請求市集」。
《給予》總結 ─ 給予不是「善良稅」,而是策略
閱讀完《Give and Take》,最震撼的並非「好人有好報」的雞湯,而是看到了一種把利他轉為長期競爭優勢的設計思維:
- 給予者思維是一種系統架構。 透過制度(Reciprocity Ring)與流程(5 Minute Favor)把善意產品化,降低心理摩擦。
- 意義感是最高級燃料。 金錢獎勵往往只能催短跑,唯有看見「因你而好」的他者,才能持續衝刺馬拉松。
- 健康的自利與利他並不衝突。 當網絡因你的慷慨而壯大,最後受惠的仍包含自己。重點在於掌握可持續的節奏與邊界。
在一個所有人都想「占便宜」的世界,真正稀缺且有價值的,是「讓別人先贏」的能力。
今日遠距、跨域合作成常態,單打獨鬥已難以應對複雜問題。若把給予視為可選配件,終將失去與高手共舞的門票;把它變成預設模式,你不只參與遊戲,還能改寫規則。
延伸閱讀/行動清單
- 行動:每天一個 5 Minute Favor。 先設定番茄鐘 5 分鐘,回答 LinkedIn 一則求助訊息或引介兩位朋友認識。
- 工具:啟用 Reciprocity Ring。 在團隊 Slack 建立 #help-needed 頻道,鼓勵成員提出請求。
- 學習:觀看亞當・葛蘭特 TED Talk《Are you a giver or a taker?》(18:00 min),自我盤點互動模式。
- 反思:每季列出「我工作的最終受惠者」清單,並嘗試與其中一人對話。
參考連結
- 《Give and Take》官方網站:https://www.adamgrant.net/give-and-take
- Harvard Business Review〈How Customers Can Rally Your Troops〉:https://hbr.org/2011/06/how-customers-can-rally-your-troops
- TED Talk〈Are you a giver or a taker?〉:https://www.ted.com/talks/adam_grant_are_you_a_giver_or_a_taker
- Research PDF〈Outsource Inspiration〉:https://faculty.wharton.upenn.edu/wp-content/uploads/2013/12/Grant_OutsourceInspiration.pdf
- 亞當・葛蘭特個人研究檔案:https://faculty.wharton.upenn.edu/profile/grantad/









